lunes, 27 de enero de 2014

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El dolor de rodilla causado por tendinitis

 

El dolor de rodilla suele asociarse al menisco, pero no siempre que aparece un dolor en esa zona significa que se trate de esta dolencia. En muchas ocasiones la molestia está provocada por una tendinitis, que requiere un tratamiento diferente.
tendinitisrodilla
En qué consiste
  • Se trata de la inflamación de un tendón. Los tendones son el nexo de unión entre el músculo y el hueso de la articulación.
  • La causa de la tendinitis podemos encontrarla en el esfuerzo continuado, pero también debido a un movimiento brusco o por traumatismo, caída, etc…Existe un mínimo porcentaje de casos en que la causa es desconocida.
  • Los síntomas causan dolor en la zona afectada, aumentando éste con el movimiento y calmándose en reposo.

Rodilla de saltador y pata de ganso
  • Cuando el tendón rotuliano padece una inflamación crónica, se llama rodilla del saltador. Es una afección muy común en deportistas de saltos o carreras.
  • Cuando el dolor se localiza en la zona superior de la pierna están inflamados tendones como el sartorio o el recto interno. Esta afección se llama pata de ganso.

Cómo tratar y prevenir
  • En primer lugar es necesario tener un diagnósito adecuado para su tratamiento.
  • Se recomienda reposo, fármacos que rebajen la inflamación y aplicación de frío.
  • Como prevención es conveniente realizar calentamientos antes de realizar ejercicio físico. En caso de que el dolor aparezca durante la práctica, ésta debe suspenderse.
  • Puede tomar algún analgésico y si el dolor persiste hay que consultar con el médico.

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